طريقة عمل القرنبيط بالفرن
| |

طريقة عمل القرنبيط بالفرن والفلفل الحلو

“تحتاجين فقط إلى زهرة القرنبيط اللذيذة لتحضير هذه الوصفة السريعة على مائدة الغداء!”

من كان يظن أن مذاق القرنبيط يمكن أن يكون رائعًا عند خبزه؟ استعدي لأن هذه الطريقة الرائعة لإعداد القرنبيط ستفاجئك.

يحتوي القرنبيط على العديد من العناصر الغذائية. كما أنه غني بالألياف ومضادات الأكسدة. لذا، إذا لم تكوني من محبي القرنبيط على وجه التحديد، فهذه الوصفة ستغير اعتقادك بالتأكيد.

حان الوقت لتعطي القرنبيط فرصة لإثبات مدى لذته.

طريقة عمل القرنبيط بالفرن

أسئلة شائعة حول:
طريقة عمل القرنبيط بالفرن

نعم، نستخدم القرنبيط بأكمله. بعد سلقه، حاولي فصل الزهيرات برفق عن بعضها. هذا لتتمكني من إدخال التوابل في جميع أجزائها قدر الإمكان.


لا، لا يترك الخل طعمه في القرنبيط بعد الغليان. نفعل ذلك فقط للتخلص من الحشرات الموجودة بالداخل (إن وجدت).
يجب أن يؤدى غلي القرنبيط في الماء المالح لمدة دقيقتين بعد غسله إلى إزالة أي أثر لمذاق الخل.



“لست شخصًا يضيف الكثير من التعليقات عادة؛ ولكن كان علي فعل ذلك حقاً هذه المرة.
لقد أعددت وصفة القرنبيط هذه والتي بدت مذهلة حقًا بمجرد إخراجها من الفرن,
لقد نالت الوصفة إعجاب الجميع وتلقيت الكثير من الإطراءات

طريقة عمل القرنبيط بالفرن

طريقة عمل القرنبيط بالفرن

المقادير

ما قبل الخبز:

  • 2 ملعقة كبيرة صلصة صويا
  • 2 ملعقة كبيرة شطة
  • 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق بابريكا حارة
  • 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق بابريكا حلوة
  • 2 فص ثوم
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

ما بعد الخبز:

  • 1 ملعقة كبيرة صلصة صويا
  • 1 ملعقة كبيرة دبس التمر
  • 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
  • ملح حسب الرغبة
  • ثوم حسب الرغبة

الخطوات

  • اغسلي رأس القرنبيط جيدًا
  • اسلقيها في الماء المالح لمدة دقيقتين
  • قومي بتصفية القرنبيط
  • اخلطي جميع مكونات “ما قبل الخبز” داخل وعاء صغير
  • وزعي الخليط بالتساوي على القرنبيط
  • اتركيه في الثلاجة ليتشرب جميع النكهات
  • ضعي القرنبيط على صينية خبز وقومي بتغطيته بورق الألومنيوم
  • اخبزيه لمدة ساعة في فرن ساخن على حرارة 200 درجة مئوية
  • اخلطي مكونات ما بعد الخبز
  • أخرجي القرنبيط وأزيلي ورق الألومينيوم
  • وزعي المزيج على القرنبيط ورشي بعض بذور السمسم
  • اخبزيه لمدة 15 دقيقة إضافية
  • قدميه واستمتعي بطعم رائع

أمّا الآن..حان وقت تألُقِكُم !

أتريد الظهور على موقعنا؟ قم بالتعليق أو أرسل لنا صورك


لحظة.. قبل ان ترحل! هنالك المزيد 😆!

طريقة عمل القرنبيط بالفرن والفلفل الحلو هذه جزءٌ من مجموعةِ وَصَفات الغذاء. ادخل الان للمزيد من الوصفات المميزة


Similar Posts

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييم الوصفة