طريقة عمل سلمون بالفرن مع خردل الديجون
“وصفة سمك السلمون اللذيذ مع صلصة مميزة!”
السلمون هو أحد المصادر الطبيعية الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، لذا فهو أحد أشهر الوجبات الصحية والمفضلة لدى الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم. وإلى جانب فوائده الصحية الهائلة، فإن مذاق سمك السلمون رائع للغاية!
وصفة شواء بسيطة مع تتبيلة الخردل وعصير الليمون. إليكِ واحدة من أفضل وصفات السلمون السريعة التي يمكنك تجربتها على الإطلاق!
لمذا ننصحك بتجربة وصفة سلمون بالفرن مع خردل الديجون هذه
المقادير
- سمك سلمون
- خردل ديجون
- عصير ليمون طازج
- بقدونس مفروم
- 3 فصوص ثوم مفروم
- زيت زيتون
- ملح
- فلفل أسود
الخطوات
- سخني الفرن مسبقًا على درجة حرارة 160 درجة مئوية.
- ضعي سمك السلمون على صينية خَبز.
- أحضري وعاءً كبيرًا وأضيفي جميع مكونات التتبيلة، ثم اخلطيها جيدًا.
- صبي التتبيلة على السمك وتأكدي من تغطيته بالتتبيلة جيدًا.
- اتركي سمك السلمون ليتشرب التتبيلة لمدة 10 دقائق، ثم ضعي الصينية في الفرن.
- اتركي الصينية في الفرن لمدة 15-20 دقيقة، ثم أخرجيها وقدميها.
DID YOU MAKE THIS RECIPE?We’d love to know how it turned out! Please let us know by leaving a review below. Or snap a photo and share it on Instagram; be sure to tag us @sharethecook
أمّا الآن..حان وقت تألُقِكُم !
أتريد الظهور على موقعنا؟ قم بالتعليق أو أرسل لنا صورك
لحظة.. قبل ان ترحل! هنالك المزيد 😆!
طريقة عمل سلمون بالفرن مع خردل الديجون جزءٌ من مجموعةِ وَصَفات الغذاء. ادخل الان للمزيد من الوصفات المميزة
اترك تعليقاً